Сайт доктора Богданова

Как ни крути, но взаимоотношения полов сопровождает каждого из нас всю сознательную жизнь. Так или иначе всем приходится решать те или иные проблемы, связанные с сексуальными отношениями, у кого-то это получается успешно, у кого-то не очень.

Заниматься сексом любят все (ну, или почти все), но некоторые люди профессионально изучают это любопытнейшее дело. Нет, это я не про дам лёгкого поведения и даже не про всяких "мачо" и "казанов". Эти ребята хоть и часто практикуют, но знают о предмете не так уж и много. А вот сексологи изучают проявления сексуальности человека с самой что ни на есть научной точки зрения. И информация у них полная и объективная, на то они и учёные.

Эти специалисты занимаются не только изучением патологий. Хоть они и не брезгуют исследованием всяких дисфункций и девиаций (то есть отклонений), но при этом могут поделиться большим количеством интересных и полезных знаний о нормальной сексуальности. Спешу поделиться кратким содержанием некоторых исследований и увлекательными фактами из мира сексологии.

... Читать дальше »

Любому человеку свойственно иногда фантазировать, в том числе и на тему взаимоотношения полов, как без этого. И это нормально, особенно в юношеском возрасте. Конечно, в ряде случаев эротические фантазии становятся навязчивыми и могут приводить к асоциальным поступкам, но чаще всего они просто сопровождают каждого из нас в той или иной степени всю жизнь.

Есть люди, у которых нет сексуальных фантазий — но таких, судя по всему, меньшинство. 97 % участников крупного американского исследования ответили, что фантазируют о сексе хотя бы иногда. Если попросить человека фиксировать свои фантазии с эротическим содержанием, их ежедневное количество будет варьироваться от 2-3 до 40 и выше. Фантазии неистребимы — даже асексуалы иногда предаются эротическим грезам.

Фантазии о сексе — это желания, которые приняли сознательную форму. Некоторые используют их, чтобы повысить качество реального секса или достичь оргазма при мастурбации. Наличие и разнообразие половых отношений в целом не снижает количество фантазий. Наоборот — больше всего фантазируют как раз те, кто ведет активную сексуальную жизнь.

... Читать дальше »

За последние годы расплодилась куча так называемых "сексологов", у которых мешанина в голове из обрывков знаний в этой сфере, начиная с дедушки Фрейда и до современных модных авторов. Но все ли эти сведения укладываются в единую парадигму современной сексологии и насколько они могут быть полезны?

Вагинальный оргазм, дезадаптивная мастурбация и другие идеи, которые портят сексуальную жизнь.

Влияет ли отсутствие или наличие секса на наше субъективное ощущение счастья и на качество отношений? Ученые склоняются к мнению что скорее да чем нет.

А раз так, то важно понимать, чем мы руководствуемся в своей сексуальной жизни. Психолог Мария Евдокимова рассказывает о пяти вредных идеях, которые российские сексологи часто озвучивают своим клиентам и от которых лучше избавиться, если вы хотите доставлять удовольствие себе и своему партнеру.

1. «Вагинальный оргазм — правильный, клиторальный — неполноценный»

... Читать дальше »

В продолжение темы о трансгендерах, материалы о которых многих зацепили, но большинство докторов "плавают" в этом вопросе и не могут квалифицированно ответить, как вести себя при встрече с такими персонажами, которые, благодаря неминуемому проникновению в нашу страну западных "ценностей", имеют место быть (слава Богу, что пока весьма редко). Попробуем разобраться в сути вопроса без излишних эмоций, только с позиций взглядов современных сексологов и психологов.

Представим себе ситуацию — девушка (или мужчина, если он гей) знакомится с молодым человеком. Между ними появляется симпатия, а потом и нечто большее. Тут молодой человек совершает каминг-аут — рассказывает о своей трансгендерности. Это значит, что его гендерная идентичность не совпадает с тем, что когда-то написали в его свидетельстве о рождении в графе «пол».

Что делать, если нет подобного сексуального опыта? Вступать на незнакомую территорию всегда немного тревожно, и, хотя подлинное влечение и любовь разрушают многие препятствия, есть ряд моментов, которые лучше иметь в виду.

... Читать дальше »

Как негативные эмоции убивают либидо и способность к зачатию.

Как это ни печально, проблемы с либидо бывают у представителей обоих полов. «Просто расслабься и ни о чем не думай», — эту фразу часто слышат как женщины, которые не могут забеременеть, так и мужчины с эректильной дисфункцией. Но расслабиться в таких случаях совсем не получается: затяжной стресс способен настолько повлиять на работу организма, что каникулы на море и советы «отпустить ситуацию» уже не помогут. Может быть, стоит взглянуть на проблемы либидо с неожиданной стороны? Читайте о том, как превратить секс в эффективное средство против стресса.

Произнося «я чувствую стресс», мы подразумеваем тревогу за будущее, проблемы на работе, нехватку денег — что угодно, но только не сиюминутную угрозу жизни. Хотя по замыслу природы стресс — это нейробиологическая реакция на конкретный внешний раздражитель: голод, холод, преследование противника, стихийное бедствие. Задача стресса — обеспечить выживание здесь и сейчас: ускорить работу одних систем (сердечно-сосудистой, мышечной) и замедлить работу других (пищеварительной, репродуктивной). Турборежим хорош на короткой дистанции. Но если стрессовая ситуация затягивается и адаптироваться не получается, то организм, как военный стратег, начинает глобально пересматривать приоритеты и перераспределять ресурсы для поддержания основного обмена веществ и работы жизненно важных органов. Эта способность называется гомеостазом.

... Читать дальше »