От инфаркта и инсульта…
Если
посмотреть на состав большинства указанных напитков, по отдельности к
их компонентам не придерешься. Вот таурин, аминокислота, содержащаяся в
обычных продуктах питания, вроде мяса и (особенно) морепродуктах. Она
обладает выраженным антихолестерическим эффектом, выводит из организма
токсины, снижает сахар крови, стабилизирует мембраны клеток основных
органов человека.
Неудивительно, что таурин нашел широкое
применение в медицине – его назначают при болезнях сердца и мозга, как
в рамках лечения обычных астенических состояний, так и для
восстановления после инфаркта или инсульта. Особенно препарат показан
при сахарном диабете, а также при глазных болезнях, как на фоне
диабетических поражений, так и без них. Например, при помутнении
хрусталика глаза (катаракте) или заболеваниях глазной "сетчатки", слоя
световоспринимающих клеток на глазном дне, что при полном поражении
означает слепоту.
Применяется это лекарство обычно длительными
курсами – до месяца-двух. Причем, за последние 10 лет рекомендуемые
дозы увеличились в несколько раз – 250 мг три раза в день согласно
"Справочнику Машковского", фармакологической "Библии" любого врача – до
1-2 грамм опять же, до 3 раз в день. Заметим, в баночке обычного
энергетика содержится, как правило, не больше грамма таурина. Так что
обвинять его в разрушительном эффекте на организм человека не будем.
Витамин – он и в "энергетиках" витамин
Витамины
группы В, особенно часто – В12, также содержатся в "энергетиках". Его
специализацией является способствование выработке эритроцитов, красных
кровяных телец, переносящих благодаря содержащемуся в них гемоглобину,
кислород к органам и тканям. При недостатке возникает анемия –
малокровие.
Еще указанный витамин "завязан" в обменных процессах
в клетках организма, особенно – сердечных и нервных. Пара-тройка ампул
любого витамина этой группы способно вырвать из объятий патологического
алкогольного сна "перебравшую" спиртного незадачливую личность – если
только та не допилась до чего-похуже и чем-нибудь похуже. Вроде
метилового спирта или прочей дряни – вместо вина или водки.
В
медицине в лечебных целях применяется в дозах 200-400 микрограмм за раз
(обычно – в виде укола – это 1-2 ампулы) – что соответствует где-то
0,8-1,5 л "энергетического напитка". Правда, курс уколов этого витамина
редко превышает 10 дней (и то, часто через день) – или же несколько раз
в месяц. При хронической передозировке может возникнуть аллергия.
А,
кроме того, при постоянном введении запредельных доз одного витамина
(любого) в организме может возникнуть относительная недостаточность
витаминов остальных. То есть, они то, вроде, человеком будут
потребляться в обычных дозах – но их уже не будет хватать для возросших
потребностей клеток. Точно также, как вырабатываемых внутри организма
"эндорфинов" перестает хватать для утоления боли, как только наркоман
ради "кайфа" начинает принимать "убойные" дозы наркотиков.
В
случае с передозировкой витаминов ситуация обстоит несколько легче – но
и простой "авитаминоз" штука тоже не очень хорошая. В качестве примера
можно привести банальную когда-то "цингу" , недостаток витамина С,
простой "акорбинки", которой ныне навалом – из-за чего у больного
выпадают зубы, начинают кровоточить сосуды, барахлит сердце и другие
органы.
В общем, при длительном приеме энергетиков по линии
содержащихся в них витаминов могут возникнуть проблемы - но отнюдь не
смертельные.
Еще один, хотя и менее известный витамин группы В,
содержащийся в "энергетиках" – это "инозитол", витамин В8. Его эффекты
сходны с таковыми у таурина – кроме того, он улучшает память, сон,
обладает анти-тревожным (анксиолитическим) эффектом, борется с
ожирением печени (жировым гепатозом) и т.д. В составе так называемого
"липотропного фактора", лекарства, разрешенного к применению
отечественным Минздравом, инозитола содержится 333 мг – в 11 раз
больше, чем в баночке "среднестатистического" энергетика. Так что
снимаем обвинения и против него.
Немного экзотического "новья"
Глюкуронолактон
– намного менее изученное вещество, по сравнению с вышеописанными.
Является производным глюкозы, в природе содержится в составе злаков и
красного вина. В организме связывает токсины, ядовитые вещества,
превращая их в неопасные "гликозиды", улучшает настроение,
работоспособность, эффективен при сахарном диабете, артрите и
мочекаменной болезни. Однако есть сведения и о том, что в 60 годах его
пытались использовать в армии США в качестве "военно-полевого
стимулятора" и антистрессового средства для солдат в боевых условиях.
И, как минимум, в применяемых тогда больших дозах у военных наблюдались
и неприятные побочные эффекты – вроде галлюцинаций. В официальной
медицине препарат широко не применяется – оттого и нет его
рекомендуемых доз. Так что, на всякий случай поставим напротив него
отметку насчет осторожности.
Экстракт гинкго билоба. Ну уж здесь
искать какой-то "подводный камень" просто глупо. Тропическая лиана
отлично зарекомендовала себя в лечении целого ряда самых различных
заболеваний. Ее производные назначаются для улучшения кровообращения в
конечностях и голове при сужении сосудов, укрепляют стенки заболевших
вен при их варикозном расширении и тромбофлебите, с успехом применяются
при специфически "мужских" болезнях – проститате и аденоме простаты.
В
качестве средства, улучшающего мозговое кровообращение и обменные
процессы в нервных клетках, гинкго используется для при лечении
гипертонии, энцефалопатии, головокружении, снижении памяти и т.д.
Вердикт – от обвинений во вредном действии энергетиков оправдать
однозначно.
"Отдавать долги" надо не только банкам
Что
действительно требует значительной осторожности при приеме
энергетических напитков – так это содержащийся в них кофеин. В
общем-то, в одной 250-граммовой баночке его содержится 80 мг – около
половины суточной допустимой дозы. Тем более, уважающие себя
производители добавляют его не столько в синтетическом виде – сколько
опосредовано, например, с гуараной, самым "кофеинсодержащим" растением
в мире. В результате чего сильный алкалоид всасывается гораздо
медленнее, чем "синтетика" – и действует мягче и продолжительнее.
Однако
любой стимулятор – это всего лишь стимулятор. Он не дает прилив энергии
сам – но всего лишь освобождает ее из "депо", своего рода "складов"
организма. Которые при усталости и так полуопустошены. Общий подход
медицины в случаях необходимости применения таких средств прост: "Взял
взаймы у себя – отдай назад с процентами, чем быстрее, тем лучше". Но
куда там современному человеку об отдаче долгов думать – что
финансовых, что биологических.
Да, у организма нет своих
"коллекторов" - но обман своим владельцем он не прощает. Рано или
поздно наступает декомпенсация – и "отдавать долги" приходится уже не
по-хорошему, а по плохому. То ли оказавшись на больничной койке в
результате болезни (причем, любой – по принципу, "где тонко – там и
рвется") – то ли просто почувствовав дикую усталость, при которой
хочется проспать сутки. И это еще лучший вариант. Хуже, если человек
постоянно подстегивает себя "энергетиками", надеясь на чудо – тогда
возможно, что угодно. Приступ радикулита, инфаркт, инсульт, прочие
неприятности. Это если не считать того, что кофеин категорически
противопоказан "сердечникам" и "гипертоникам" – в связи с опасностью
провоцирования приступа стенокардии или гипертонического криза.
И,
потом, кофеин призван стимулировать человека в первую очередь для
физических нагрузок. Хорошо еще, если его будут пить в "энергетике"
перед занятиями в фитнесс-клубе или, на худой конец, зажигательными
танцами на дискотеке. А вот если "глушить" его, блаженно "кайфуя" в
удобном кресле – могут быть варианты, включая самые неприятные.
Энергетики и алкоголь – коктейль самоубийцы
Впрочем,
энергетические запасы молодежи обычно более значительны, чем у людей в
возрасте. Так что одними "энергетиками" довести себя до смертельно
опасных осложнений им обычно не так просто. Но – "нет предела
самоубийственному творчеству масс!" Организм не хочет травиться
"лошадиными дозами" кофеина и биологически активных веществ (которые,
впрочем, сами по себе лишь компенсируют до поры до времени
разрушительное действие первого алкалоида)? Не беда – мы еще и алкоголь
туда добавим. Тем более, что без него "дискарь" или любая другая
тусовка?
И получим в итоге просто "убойную" смесь. Прямое
токсическое действие спирта на сердечную мышцу, от которого она вполне
закономерно сигнализирует организму "мне надо расслабиться – присядь,
отдохни" в сочетании со стимулирующим кофеина и прочих веществ. В таких
случаях во времена академика Павлова писали о "сшибке торможения и
возбуждения".
На первый взгляд может показаться, что сочетание
алкоголя и энергетиков – что-то типа "яда и противоядия". Но это, увы,
не совсем так. Потребление психостимуляторов вместе со спиртом приводит
просто к тому, что опьянение до поры до времени не ощущается. И потому
хочется выпивать еще и еще – хотя печень для утилизации таких доз уже
не приспособлена. Но сам то алкоголь, и, особенно, ядовитые продукты
его превращений, тот же уксусный альдегид, никуда ведь не деваются.
В
итоге напившийся "коктейля" из энергетиков и лошадиных доз спирта
человек в конце концов оказывается в положении "зашитого" алкоголика,
нарушившего режим. Таким больным, для сдерживания от пагубной привычки,
зашивают под кожу ампулу "тетурама" – как раз и блокирующего
превращение алкоголя на стадии альдегида. Чтобы, значит, он знал –
выпивка и смерть для него синонимы. Помочь в таких случаях может только
реанимация. В которую жертв "энергетических тусовок", увы, успевают
довезти не всегда.
Кстати, не стоит забывать и о том, что спирт
в высоких дозах обеспечивает гиперстимуляцию поджелудочной железы – что
чревато развитием острого панкреатита и даже панкреонекроза, смертность
при котором доходит до 70%.
В заключении подытожим. Сами по себе
"энергетические напитки", как минимум, безалкогольные, действительно
содержат в себе массу полезных веществ. Но, с учетом высокой дозы
содержащегося в них кофеина, получать эту пользу все таки лучше от
применения этих веществ по отдельности. Благо – в продаже они есть,
достаточно посмотреть Интернет. Да и прием их должен быть "по
показаниям" – а не просто тогда, когда захотелось всю ночь "потусить"
между рабочими сменами. Да еще и делать так едва ли не еженощно. В
крайнем случае – категорически нельзя превышать рекомендуемую самим же
производителем дозу – обычно в 1-2 баночки в сутки. А если не можешь
себя контролировать – лучше не начинать потреблять "энергетики" вообще,
во избежание привыкания и тяжелых последствий передозировки.
Источник
|
